Artículos Residencia y Centro de día

Servicio Médico Residencia de Mayores Cruz Roja San Fernando Cádiz La osteoporosis afecta a millones de personas mayores, reduciendo su calidad de vida. Sin embargo, con una alimentación adecuada, ejercicio y cuidados especializados, es posible prevenir complicaciones y mejorar la salud ósea. En la Residencia, el equipo de Fisioterapia presta [...]

Consejos para protegerse del frío y evitar la hipotermia El efecto del frío es para los mayores el doble de perjudicial que el del calor. Este dato se recoge de un estudio británico que analizó durante una década los efectos de la temperatura sobre la salud de los mayores de 65 años. El frío en las personas mayores El frío tiene tres consecuencia [...]

El sueño en las personas mayores ¿Cómo cambia el ciclo del sueño a lo largo de la vida? Durante el sueño, se alternan varias fases, divididas entre momentos en los que hay movimientos oculares rápidos (es la fase REM, en la que generalmente se sueña) y fases en las que estos movimientos oculares no se detectan (fases no REM). La fase no REM se [...]

En la Residencia aplicamos el TENS o estimulación nerviosa transcutánea sobre todo para el tratamiento de dolores musculares, frecuentes por los largos periodos de inactividad en las personas mayores, además de para aliviar dolores articulares provocados por sobrecarga. ¿Qué es el TENS o Estimulación Nerviosa Transcutánea?El TENS consiste en la a [...]

Nutrición y salud en las personas mayores Prevención de enfermedades crónicas La salud de nuestros mayores está muy relacionada con la calidad de la dieta y ésta con la prevención de enfermedades crónicas. Es decir, la nutrición contribuye significativamente a la salud. Una nutrición adecuada es importante para mantener la actividad diaria y pres [...]

Con la edad cambia la forma en que los sentidos (gusto, olfato, tacto, vista y oído) pueden dar información acerca del mundo. Por lo tanto, se ve afectada con el paso del tiempo la forma de percibir el mundo y de interpretarlo. Dichos sentidos se vuelven menos agudos y se pueden tener problemas para distinguir los detalles. Los cambios sensoriale [...]