Servicio de Fisioterapia

Residencia de Mayores Cruz Roja San Fernando Cádiz

Realizar una actividad física de forma habitual dirigida por profesionales de la Fisioterapia provoca un estímulo en la musculatura que, al estar más activa, se desgasta más lentamente, incluso cuando este deterioro ya ha comenzado. De forma inversa, el sedentarismo acelera este proceso de deterioro.

La fisioterapia como método para mejorar o ralentizar el deterioro

El músculo esquelético es el responsable de los movimientos voluntarios como caminar, levantar peso o de los movimientos finos como los que supone por ejemplo, escribir.  

A partir de los  35 años aproximadamente, existe una pérdida progresiva del músculo esquelético que es reemplazado lentamente por tejido conectivo fibroso y tejido adiposo. Por tanto, disminuye la capacidad del músculo esquelético no solo porque exista menor cantidad del mismo, sino que además su función se ve alterada por la presencia de tejido conectivo y la grasa que actúan como intrusos. De esta forma, disminuye su fuerza y flexibilidad y ralentiza los reflejos musculares.

Objetivo de la fisioterapia en nuestros mayores

La condición física que una persona tenga antes de este deterioro influirá de una forma determinante en la evolución de éste, de modo que cuanto más en forma se encuentre una persona, más lento será este desgaste. Y éste es precisamente uno de los objetivos que nos marcamos en la Residencia, desde el servicio de Fisioterapia: reforzar la capacidad física de los residentes para ralentizar en la medida de lo posible su deterioro físico.

Realizar una actividad física de forma habitual dirigida por profesionales de la Fisioterapia provoca un estímulo en la musculatura que, al estar más activa, se desgasta más lentamente, incluso cuando este deterioro ya ha comenzado. De forma inversa, el sedentarismo acelera este proceso de deterioro.

Servicio de Fisioterapia – Residencia de mayores

En el Servicio de Fisioterapia contamos con aparatos que favorecen la práctica del ejercicio con este fin de reforzar la musculatura:

  • Pedaleadores

  • Bicicleta estática

  • Pesas

  • Bandas elásticas para realizar ejercicios de resistencia o fuerza

  • Rampas

  • Escaleras

Servicio de fisioterapia
Fisioterapia 1 Residencia de Mayores Cruz ROja San Fernando

Programa de Hidroterapia

Además, contamos con el  programa de Hidroterapia, de ejercicios en el agua adaptados a las necesidades y estado de los residentes, que realizamos en la piscina de la Magdalena, ubicada en unas instalaciones junto a la Residencia.

Todo este programa se complementa con paseos, caminatas y salidas al exterior para evitar en lo posible el sedentarismo.

Residencia de mayores Cruz Roja San Fernando (Cádiz) – Centro de día

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