Servicio de Terapia ocupacional
Residencia de Mayores Cruz Roja San Fernando Cádiz
En la Residencia de Mayores Cruz Roja San Fernando de Cádiz, nuestro compromiso es con un envejecimiento activo, saludable e integral. Sabemos que la vejez es un proceso que abarca lo biológico, psicológico y social, y por eso, nuestro Servicio de Terapia Ocupacional se centra en un pilar fundamental: la psicomotricidad.
La psicomotricidad es un modelo de trabajo integrador y dinámico que utiliza el movimiento como potente herramienta terapéutica. Nuestro objetivo es claro: optimizar la capacidad funcional, el bienestar mental y la autonomía de nuestros residentes. A través de actividades cuidadosamente diseñadas, estimulamos al máximo la motricidad voluntaria y automática, la coordinación, la orientación y la capacidad de reconocer y discriminar estímulos.
Objetivos de nuestro programa de psicomotricidad
A través de este programa, desde el Servicio de Terapia ocupacional, nos marcamos metas concretas para cada residente:
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Incrementar la fuerza muscular de los mayores y conservar la movilidad.
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Mantener su esquema corporal y la coordinación motora.
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Mejorar el reconocimiento del espacio y la orientación.
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Aumentar la resistencia a la fatiga.
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Conseguir una mayor autonomía funcional en las actividades de la vida diaria (AVD).
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Estimular su memoria, reciente y remota.
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Favorecer la expresión y comunicación no verbal.
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Potenciar el sentido del ritmo.
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Favorecer la socialización entre ellos y fomentar el sentimiento de pertenecer al grupo.
Así trabajamos la Psicomotricidad en Nuestra Residencia
Nuestras sesiones de psicomotricidad forman parte de un Programa de Estimulación Sensoriomotriz y Tratamiento de Patologías Específicas. Realizadas en la sala de Terapia Ocupacional, buscan mejorar las capacidades sensoriales y motrices, así como potenciar el desarrollo cognitivo de los mayores.
Las sesiones se llevan a cabo con grupos reducidos (unos 5 o 6 residentes) para garantizar una atención personalizada y efectiva, siguiendo una estructura de 4 fases:
1- Ejercicios de orientación: Preparando Cuerpo y Mente
Iniciamos cada sesión con saludos y ejercicios rutinarios que ayudan a los residentes a identificar rápidamente la actividad que vamos a comenzar. Se trata de ejercicios de orientación temporo-espacial, donde se les pregunta por ejemplo por el día, mes, año, estación en la que estamos, nombre de sus compañeros y su ubicación geográfica (provincia y comunidad autónoma) para que se sitúen. De esta forma, además de captar su atención, se preparan a nivel cognitivo, psicológico y físico para realizar los ejercicios posteriores.
2- Ejercicios de psicomotricidad activa
Después de este primer paso, nos solemos colocar en círculo, y con la ayuda de distintos materiales, como pelotas o picas, comenzamos con los ejercicios de movimientos de extensión, flexionando los brazos en distintas direcciones, pasándonos la pelota, etc. Cuanto trabajamos por parejas, incentivamos la identificación de las partes del cuerpo del otro, con objeto de fortalecer el esquema corporal. Siempre buscamos que la actividad sea divertida y atractiva, y fundamentalmente, adaptada a las necesidades y capacidades individuales de cada residente.
3- Valoración final: Reflejo y satisfacción
Al finalizar la sesión, es fundamental que los participantes expresen cómo se han sentido. Es común que manifiesten cierto cansancio, ya que requiere un esfuerzo tanto a nivel cognitivo como físico, pero al mismo tiempo una clara sensación de satisfacción y bienestar por el esfuerzo realizado.
Siempre intentamos que la actividad sea divertida y atractiva para ellos y sobre todo, adaptada a las necesidades y capacidades de cada residente.
4- Ejercicio de relajación: El cierre armonioso
Terminamos habitualmente con una actividad de relajación cuidadosamente seleccionada, acompañada por una música o canción adecuada para favorecer un estado de calma y bienestar del momento.
¿Buscas un enfoque profesional y humano para el envejecimiento activo y la psicomotricidad?
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RESIDENCIA DE MAYORES EN SAN FERNANDO (CÁDIZ) | CRUZ ROJA
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